女孩踩点上班被保安大爷追着消毒 当事人回应：冬天想多睡会儿

据陈女士介绍，自己每天上班需要花费一个多小时的时间，因为冬天起不来，所以就卡着点上班，保安大爷比较尽心尽责，每天就追着我给我消毒。

“就是因为冬天了，像在被窝里多睡一会，所以每天就卡着点到，（怕迟到扣钱）所以就会冲。”

如何应对“冬季起床困难症”，有媒体总结了三条攻略：

1、调节温差

每到冬天，巨大的温差让人对起床产生强烈抗拒感，此时调节温差就可以成为很好的起床推动力。

另外，可以前一天就把衣服放在床边。在意温度多于风度的，不妨在被窝里完成穿着，想必小时候大家都用过这个方法。

2、借助APP

在APP盛行的今天，一款号称专业治疗各种拖延症、起床困难症等疑难杂症的闹钟APP应运而生，当你按下起床或再睡5分钟的按钮时要做出一道算术题才行……

3、打亮灯光

可以使用床头的灯光设备来模拟早晨的光线，减小夜长昼短这种情况造成的影响。特别提醒的是，最好让灯光在你醒来前的半个小时左右亮起来，这会让人更有醒来的欲望。