大规模研究揭示：年轻女性是智能手机使用问题风险最高的人群

智能手机在短短15年内就已成为全球大多数人的必需品。尽管这些设备的普及程度令人难以置信，但研究人员仍在奋起直追，试图了解这项新技术究竟是如何影响我们的健康的。

去年发表的一项研究调查了 14 个国家的数千名成年人。该研究旨在寻找有问题的智能手机使用模式，结果发现年轻女性自我报告的PMPU率（有问题的手机使用率）一直最高。

这项新研究希望大幅扩大人口数据集，以了解不同地理位置的人使用智能手机是否存在类似的问题。为此，研究人员对 195 个国家的 50423 名受试者进行了调查。

每位受试者都填写了一份名为"智能手机成瘾量表-简版（SAS-SV）"的简短调查。该调查由 10 项陈述组成，受试者的评分从 1 分（非常不同意）到 6 分（非常同意）不等。调查包括以下陈述："由于使用智能手机，我在上课、做作业或工作时很难集中注意力"，以及"由于使用智能手机，我错过了计划好的工作"。

也许这项研究最惊人的总体发现是，在所有接受调查的人中，有29%到31%的人获得了SAS-SV评分，从技术上讲，他们被归类为智能手机成瘾的高危人群。在数据收集最多的41个国家（超过100名参与者）中，研究一致发现年轻女性是智能手机使用问题风险最高的人群。据该研究的合著者杰伊-奥尔森（Jay Olsen）称，这一强有力的一致结果出乎他的意料。

奥尔森最近在接受 CTV News 采访时说："这种全球一致性表明，这并不是一个偶然的发现，比如说，一个国家是如何解释量表的......这似乎是一个可靠的全球性发现。"

全球范围的调查显示了一些有趣的地区间差异。例如，东南亚报告的智能手机问题使用率最高，而欧洲的问题使用率相对较低。奥尔森推测，这些地域差异可能是由文化差异（如更重视家庭联系，导致更频繁的通话）和更广泛的技术趋势共同造成的。

奥尔森说："一些国家没有普及笔记本电脑和台式电脑，"他指的是东南亚国家最近在引进智能手机后广泛使用互联网。因此，一些国家的智能手机使用率较高，可能只是因为公民使用的是互联网技术。

奥尔森非常清楚研究数据的局限性。世界上三分之一的智能手机用户不太可能对他们的设备上瘾，至少从传统意义上来说，上瘾是一种有明显负面联想的东西。他说，如今人们使用设备的原因多种多样，因此未来的研究在记录智能手机使用情况时需要更加细致入微。

奥尔森指出："一个社交媒体管理者每天可能会记录八小时的屏幕使用时间，但这并不一定会对你的生活产生问题，相比之下，一个人从午夜到凌晨12:30，在试图入睡时使用手机半小时，就会对生活产生影响。"

在观察这一现象的同时，奥尔森还推测，我们可能需要重新考虑如何定义智能手机成瘾。尽管近十年来，SAS-SV 一直是一种非常有用的、临床上也非常准确的对有问题的智能手机使用进行分类的方法，但新研究中的一些数据点却对这些分类的价值提出了质疑。

例如，根据SAS-SV评分，加拿大56%的大学适龄女性符合有问题智能手机使用的标准。那么，问题的关键是：这个群体中的大多数人是否真的患上了严重的智能手机瘾，或者说这种新技术是否已经深入人心，以至于我们需要想出新的方法来衡量有问题的行为？

奥尔森推测说："社会规范似乎已经发生了变化，智能手机已经真正融入了我们的生活。说加拿大的普通女学生临床上对手机上瘾可能没有意义。也许更多的是社会发生了变化，过度使用智能手机现在更正常了。"

这项新研究发表在《国际心理健康与成瘾杂志》上。