一项新的研究发现，与流行的科学观点相反，记住一件事比实际参与一件事更能推动产生与记忆有关的脑电波。这一发现可以改善对脑损伤或认知障碍患者记忆力减退的治疗。当许多神经元被激活时，它们会产生有节奏的电脉冲，就像拥挤的体育场中观众举起手臂的人浪一样，并对我们大脑中发生的事情产生可检测到的反映。

这些脑电波或称神经振荡，根据其振幅和频率的不同可分为五类：γ波、β波、α波、θ 波和δ 波。我们在解决问题或学习时会出现γ波，在警觉或兴奋时会出现β波，在身心放松时会出现α波，在创造力和冥想时会出现θ波，在深度无梦睡眠时会出现δ波。

以前的研究表明，海马体（大脑颞叶深处的一个复杂结构）中的θ振荡与记忆形成和空间导航有关。亚利桑那大学研究人员领导的一项新研究探讨了产生这些θ振荡的驱动因素。

人们认为，与记忆形成相比，人的外部环境在驱动θ振荡方面起着更加重要的作用。也就是说，在参与某一事件时产生的振荡要大于在对该事件形成记忆时产生的振荡。然而，目前的研究表明情况并非如此。

这项研究的主要作者萨拉-西格说："令人惊讶的是，我们发现，与直接经历事件相比，人类在回忆事情时的θ振荡更为普遍。"

研究人员招募了13名使用颅内电极监测癫痫发作的患者，并记录了他们的海马θ振荡。患者在笔记本电脑上进行了一项空间导航任务，使用操纵杆在虚拟现实（VR）城市中导航，以到达一家特定的商店。到达目的地后，实验暂停，要求患者想象他们开始导航的位置，并在头脑中导航他们刚刚走过的路线。

在操纵杆驱动的导航过程中，θ 振荡的频率较低，持续时间也较短，而患者仅在想象路线时才出现振荡。根据研究结果，研究人员得出结论认为，记忆是人类θ活动的主要驱动力。

他们说，他们的研究结果可用于帮助因中风、癫痫发作或帕金森病等疾病造成脑损伤或认知障碍的人改善记忆。研究人员说，通过让人们积极创造记忆来进行认知训练和康复，将推动θ振荡，这有可能随着时间的推移改善记忆。

这项研究的通讯作者阿尔内-埃克斯特罗姆（Arne Ekstrom）说："基本上，你可以让有记忆障碍的病人尝试教他们如何更好地记忆。"

研究人员正计划对自由行走的病人而不是躺在床上的病人进行进一步研究，以了解实际导航与记忆相比对θ振荡的影响。

该研究发表在《神经元》（Neuron）杂志上。