前列腺癌是世界上最常见的癌症之一，不仅对确诊患者的生命构成重大威胁，而且由于与治疗相关的副作用，还可能降低他们的生活质量。由于包括性功能障碍在内的副作用，治疗会严重影响患者的生活质量。不过，最近的一项长期临床试验揭示了一种治疗方法，可以解决这方面的问题。

一项新的研究表明，监督下的运动干预能使患有性功能障碍（一种常见的治疗副作用）的前列腺癌患者明显受益。运动不仅能改善性健康结果，还能提高整体体力和健康水平。

其中一个显著的副作用就是性功能障碍。然而，由埃迪斯-考文大学（ECU）领导的一项长期临床试验的最新研究结果在日本举行的美国临床肿瘤学会突破性会议上显示，有一种疗法可以帮助患者解决这方面的问题：运动。

ECU运动医学研究所（EMRI）所长兼研究负责人丹尼尔-加尔沃（Daniel Galvao）教授说，近一半的前列腺癌患者表示他们的性需求没有得到满足。

Galvao教授说："性功能障碍是前列腺癌治疗过程中常见的、令人苦恼的、持续性的副作用，对身体和心理都有影响。我们的研究表明，这些患者可以立即从监督下的运动干预中受益，从而改善他们的性健康。"

此前，EMRI的研究发现，运动有助于产生名为肌动蛋白的抗癌蛋白，这种蛋白甚至可以抑制晚期、晚期前列腺癌患者的肿瘤生长。

加尔沃教授说："这只是最新的证据，表明运动应被视为前列腺癌治疗不可或缺的一部分。"

运动训练

这项为期四年的研究将 100 多名前列腺癌患者分成三组。一组接受有监督的阻力和有氧运动，另一组接受同样的运动训练，但同时接受性心理治疗。第三组接受标准治疗，不含任何运动或治疗成分。

心理性治疗的结果是，勃起功能和性交满意度都没有改善--然而，锻炼的病人报告说，这两方面都有很大改善。

锻炼者的勃起功能提高了 5.1 分，而常规治疗组仅提高了 1.0 分；锻炼者的性交满意度提高了 2.2 分，而常规治疗组仅提高了 0.2 分。

与常规护理相比，运动还能防止脂肪量的增加，改善身体功能，并增强上下肢肌肉力量。

Galvao教授说，还需要进行更多的研究，以探讨运动如何影响前列腺癌患者的性健康以及该疾病和治疗的其他症状和副作用。

他说："这项研究表明，运动可以对勃起功能障碍这种治疗副作用产生积极影响，而这正是男性最关心的问题。从更广泛的意义上讲，我们也知道自立、体力和健康对男性健康很重要，对于容易合并慢性疾病的高龄患者群体来说也很重要；运动计划直接关系到体力和健康。"

是时候动起来了

澳大利亚前列腺癌基金会首席执行官安妮-萨维奇（Anne Savage）说，该组织希望看到研究结果迅速转化为实践。

她说："这项研究向受前列腺癌影响的男性及其伴侣发出了行动的号召，并增加了对受该疾病影响的男性应常规进行锻炼的建议的分量。勃起功能丧失是每年成千上万接受前列腺癌治疗的澳大利亚男性面临的主要生活压力。这项研究证明，运动在帮助恢复性功能的同时还能改善整体健康，而此前的研究发现，运动还有助于降低男性前列腺癌患者的复发风险。"

自2007年以来，西澳大利亚州癌症理事会已向Galvao教授的团队提供了近180万美元的资助，这些资助都是在西澳大利亚州社会各界的慷慨解囊下才得以实现的。

癌症预防与研究主任梅丽莎-莱杰（Melissa Ledger）说，看到这项研究在国际上得到认可令人激动。

"西澳大利亚州癌症理事会致力于为癌症患者及其家属实现最佳治疗效果，因此支持像 Galvao 教授这样有可能改善和挽救生命的研究对我们来说非常重要，"Ledger 女士说。"我们很高兴地了解到，我们的早期支持为进一步的研究项目奠定了基础--研究结果不言自明。"