中央气象台今日06时继续发布高温橙色预警：预计6月12日白天，内蒙古西部、新疆南疆盆地、宁夏北部、陕西、山西中南部、河北中南部、北京、天津、山东中西部、河南、安徽中北部、江苏北部、湖北北部和西部等地有35℃以上高温天气。

其中，新疆南疆盆地东部、陕西中北部、山西南部、河北中南部、北京东南部、天津西部、山东西部、河南、安徽北部、湖北西北部等地部分地区最高气温37～39℃。

河北中部、山东西北部、河南中北部部分地区可达40～42℃。

据分析师介绍，这次高温天气过程是大陆暖脊和干热气团共同导致的。华北、黄淮等地在大陆暖脊或脊前的西北气流控制下，天气以晴热为主，光照足，同时又叠加了干热气团的影响，使得天气更炎热。

这也是北方今年以来影响范围最广、强度最强的高温过程，目前已经进入鼎盛期。

河北、河南、山东等地高温持续时间长、日最高气温有极端性，部分地区发生中暑气象风险高，专家提醒一定要做好防暑降温措施，高温时段尽量减少户外活动，以免中暑。

如果中暑发展到了热射病的阶段是极其危险的，热射病的治疗方法包括体外降温、体内降温、药物降温以及对症治疗，一般在家中能做到的散热、通风等仅是体外降温，对于热射病的救治远远不够。

因此，当患者出现高热、无汗、意识模糊、惊厥，甚至无反应等热射病症状时，不要犹豫，及时拨打120，尽快送医。