虽然苹果Apple Watch功能非常强大，是目前主流智能手表的天花板，但睡眠监测却非常落后。此前Apple Watch用户监测睡眠必须要打开睡眠模式才有数据，需要设置定时或者手动才能记录睡眠情况。

在最新发布的watchOS 11中，苹果终于进行了改进，开发者Max Weinbach最新发文透露，最新系统中无论设备处于哪种模式，都可以自动跟踪佩戴者睡眠情况。

自此，Apple Watch用户再也不用担心没切换模式无法记录数据了。

值得一提的是，理论上应该Apple Watch以后应该也能记录午休的数据。

其实，这个功能在几乎任何百元级手环上都能实现，尤其是小米手环、华为手环上做的非常精准，而且完全无感。

开发方面不应该对苹果造成阻碍，推测此前可能是出于续航等方面考虑，并没有加入进来。