“今天中国BAT这些公司能够996，我认为是我们这些人修来的福报。”5年前，在国内拥有很高知名度的企业家阿里巴巴创始人马云讲“福报论”，都引起了众多打工人和媒体对其的口诛笔伐。5年后，互联网“大厂”加班之风非但没有刹车，还有愈演愈烈之势。
6月18日，据《南方都市报》报道，科大讯飞（002230.SZ）一名38岁的高级测试（工程师）在家中猝死，家属前往公司希望认定为工伤，目前公司已报警。科大讯飞内部通报称，6月17日早晨7点，智慧城市BG（事业群）一位员工在家突发不适，家属拨打120送医后经抢救无效去世。
6月17日，跨境电商企业Shopee（虾皮）内网通知显示，一位研发中心同事突发身体不适，团队第一时间拨打120并将其紧急送医，但遗憾的是抢救无效，该员工最终离世。
同一天，“传宁德时代（300750.SZ）施行896工作制”的话题登顶微博热搜榜。所谓“896”，指的是早8点上班，晚9点下班，每周工作6天。据媒体报道，宁德时代号召符合条件的员工采用“896”工作制“奋斗”100天。
“大厂”的“内卷”真的没有尽头吗？
大厂“加班之风”抬头
针对“传宁德时代施行896工作制”的话题登顶微博热搜榜一事，搜狐财经和财联社等媒体报道，内部员工表示确有此事。
来源：微博
但宁德时代很快辟谣，公司相关人士回复称，“此事为曲解造谣，公司没有发出这样的规定”，如果有人再肆意造谣，将采取法律手段维护自身的权益。
但社交媒体上，却有认证为宁德时代的员工评论与公司的澄清矛盾。
在职场社交平台脉脉上，有网友在“宁德时代大干一百天，外籍员工不强制加班”的话题中提问，100天计划都是公司之外的人在传，又是996又是896的，内部执行到底怎么事也没听到公司里的消息放出来，有宁德的大佬们在吗？多位被认证为宁德时代员工的网友回答称896“属实”“不是一次两次了”，还有宁德时代员工在其他问题下回复称“896早就是常态化了”。
来源：脉脉
据“汽车产经网”旗下自媒体“AutoReport 汽车产经”报道，宁德时代经常提到“奋斗100天文化”。早在2016年，宁德时代就曾建议员工晚上加班到9点，奋斗100天交付产能。
但是，鼓励员工奋斗与倡导加班并不能划等号。
值得一提的是，频发加班更容易出现员工猝死等极端事件。
近期，有关大厂员工”猝死“的消息频发。除了虾皮、科大讯飞、网易也被爆料有员工猝死。
网易员工猝死的消息则来自6月初，是一名蛋仔派对项目组的游戏策划。有自称蛋仔前美术员工的网友称“经常和过世的这位兄弟对接”。不过，公司对此并未有正面回应。
来源：脉脉、小红书
网上还流传出6月17日120急救人员出现在网易的视频，随后有网易互娱的员工辟谣称，那天没吃晚饭低血糖，行政小哥帮叫救护车秒送医院。人没啥事……感谢大家关心。并且提醒大家不要传谣，记得规律吃饭。
来源：脉脉
从以上案例来看，加班并不一定是出现问题的直接原因，网易互娱员工就明确表示是因为没吃晚饭导致低血糖了。科大讯飞在向公司内部发布的情况说明中表示，网传该员工每天加班到凌晨3点系谣言，目前已配合家属核实，该员工端午节正常休假，事发前周末未加班，前一周正常出勤。
不过，互联网“大厂”的加班，打工人早已习以为常。
爆料虾皮研发岗员工猝死的网友表示，虾皮最近“变卷了”，晚上加班也不会有调休，除非加班到凌晨两三点，第二天可以休息半天。不过，总体还是比其他互联网企业好一些”。
另外在小红书上，也有自称网易前员工的网友透露，自己在网易时期存在频繁加班的情况。
来源：小红书
行业竞争加剧，“龙头”依旧焦虑
被员工吐槽常常加班的“大厂”，无一不是业内龙头，即便如此，其在各自的领域依旧面临激烈的竞争。
以宁德时代为例，其是全球最大的动力电池供应商，连续七年市占率高居全球第一。但现在，整个行业都面临产能过剩的困扰，产业链各环节都经历着价格战的冲击，宁德时代作为其中一员也深受影响。
2023年四季度，宁德时代罕见出现营收、归母净利润双降的情况；2024年一季度，碳酸锂价格持续下降，传导至下游后，碳酸铁锂电芯、三元锂电芯均价同比分别下降52%、44%，宁德时代营收连续第二个季度出现同比下滑。
与此同时，中国汽车动力电池产业创新联盟数据显示，5月，宁德时代动力电池装车量达17.29GWh，市占率为43.87%。虽然稳居行业第一，但环比下降0.77%，已连续第三个月环比下滑。身后比亚迪紧追不舍。
行业快速增长时期，宁德时代依靠领先的技术和布局，获得了对客户更大的话语权。广汽集团董事长曾庆洪甚至发出“（车企）都在给宁德时代打工”的感叹。而在供给大于需求，行业主旋律变为价格战和降本的情况下，宁德时代与二线厂商之间的差距反而在缩小。
来源：罐头图库
在此背景下，宁德时代开始重新放低姿态。今年以来，无论宁德时代与合作伙伴签署合作协议的订单规模有多小，曾毓群都会事必躬亲地出席签约仪式；宁德时代也在超充、固态电池等技术前沿领域不断凸显存在感，加大研发投入力度。
值得注意的是，2015年，国轩高科（002074.SZ）顶着“动力电池第一股”的头衔上市。而彼时，宁德时代才刚刚成立5年，直到3年后才登陆资本市场。但如今两者的市场地位已悬殊巨大，宁德时代已然是行业领先者。
截至6月19日，宁德时代总市值8314亿元，国轩高科总市值为363亿元，差了近23倍。而这此消彼长的背后就离不开11万宁德时代人的努力奋斗。
虾皮（Shopee）也有类似的情况。作为跨境电商平台，其业务范围主要覆盖东南亚、南美地区，同时在中国深圳、上海和香港设有跨境业务办公室。尤其在东南亚，虾皮无论GMV还是活跃用户数量都是第一。
不过，东南亚这片土地正吸引越来越多的强力玩家加入，其中就包括抖音旗下的TikTok Shop、拼多多旗下的Temu以及由山东“淄博首富”许仰天创办的希音（SHEIN）。TikTok Shop在2023年曾将自己在印尼的市场份额从4.4%提升至13.9%，近期又完成了对印尼本土电商Tokopedia的收购，可谓来势汹汹。
前文提到的网易《蛋仔派对》团队，成绩也是有目共睹，是目前网易手游的“扛鼎之作”。2023年，这款游戏曾以3000万的成绩，成为网易有史以来日活最高的游戏，甚至化身不少低龄玩家之间的社交货币，深受小朋友和大朋友的喜爱。但同时，这样一个爆款也引来了腾讯《元梦之星》的狙击，网易不得不应战，花大价钱买量、投流、补贴的同时，也在今年加快了出海的脚步。
来源：罐头图库
而对去世员工情况进行了内部通报的科大讯飞，也是国内AI明星企业，国产大模型的“领军者”之一。而大模型领域竞争正趋于白热化，去年的“百模大战”还历历在目，今年行业内又打响“价格战”，且牌桌上的玩家，皆是阿里、腾讯、字节、百度这些资金实力雄厚的互联网头部大厂。
已经成为行业翘楚的企业，面临各自的内外部压力和激烈的行业竞争。但加班，真的是解决“竞争焦虑”的唯一方式吗？值得思索和商榷。
互联网大厂“加班”之风卷土重来
其实，早在5年前马云提出“996”言论之时，就曾引发广泛的社会讨论。
付加班费能不能要求员工强制加班？成为“打工人”激烈辩论的焦点。
但《人民日报》就曾发表评论盖棺定论：崇尚奋斗，不等于强制“996”，不能给反对“996”的员工贴上“混日子”“不奋斗”的道德标签。
2021年8月，人社部更是联合最高人民法院，发布了10例超时加班的典型案件，并明确表态“996”属于严重违法。
官方下场的定性，让不少大厂做出了实质性的举动。2021年6月，腾讯光子工作室宣布试点周三强制6点下班，其他工作日最迟加班到晚上9点，周末不能加班。快手、字节跳动等公司后续也纷纷跟进，取消大小周。
不过，近来互联网大厂“加班”之风有卷土重来的迹象。一位网友发帖问及京东零售广告部门研发的上班节奏，有认证为京东科技员工的网友回答“早9晚10，午休12-13点”；另有网友问小米是否996，得到了认证为小米员工网友的确认。不过，由于互联网“大厂”员工众多，目前尚没有数据表明加班的情况是个别部门的个例情况，还是普遍现象。
来源：网络
警惕另类“加班”
对于要不要加班这件事，“打工人”本身分歧也很大。有人认为，过度加班，影响身体健康，还是要尽量避免加班的工作。但另外一些人则表示“钱给够，啥都好说”。
来源：微博
而且，由于用人单位和员工的立场和利益不同，对于同一件事情的描述，可能会出现截然不同的判断。
脉脉上，有认证为拼多多的员工在大厂工作时长的帖子下，留言称拼多多一周工作6天，周末总有一天在加班。
知乎网友爆料，因为劳务纠纷，拼多多和员工打过一个官司，最终法院判决称，结合双方签订的劳动合同相关约定，被告每天工作7小时，每周工作6天，每周工作时间为42小时，被告主张其周日工作时间均为休息日加班缺乏依据，原告主张被告每周超出40小时以外的2小时属于加班，于法无悖，符合双方约定，本院予以采信。
而且，近年来也不乏一些因为加班引发的啼笑兼非的案例。6月17日，据上海总工会消息，某公司员工杨某在2016年-2018年入职期间，每天拍30张照片并刻录成光盘，证明自己在加班。离职后，杨某起诉公司，要求公司付18万元加班费。可法院最终一审、二审均驳回杨某起诉，原因是公司能够证明杨某是在“故意加班”，其在工作量不大的情况下，电脑下载大量的电影，不仅在上班时间跑步、看电脑、听音乐，有时还会在公司洗手盆洗衣服、在杂物间晾衣服、留宿，被法院认定为是在“恶意收集证据”。
治理“过度加班”，监管要跟上
不过，总而言之，以“加班”为把柄要挟公司的员工总归是少数，真正值得探讨的是，在失去工作和“加班”之间，有没有第三个选项：保住工作，但不过度“加班”？
中国企业资本联盟副理事长柏文喜表示，过度“加班”现象最近之所以再次抬头，可能与经济压力、行业竞争、企业文化以及政策出台后，实际执行和监管的漏洞有关。
香颂资本董事沈萌则表示，一边是企业成长放缓，一边是就业压力突出，导致部分企业担心不加大工作强度可能造成的损失，因此“加班”愈演愈烈。
不过，沈萌认为，多数企业并不是穷凶极恶地要求“加班”，而是在当前环境下，迫不得已的选择，无论是企业、抑或是员工，都没有更多选择的余地。企业不“加班”可能就会亏损甚至倒闭，员工不“加班”可能就会失业。
但过度“加班”给人身体带来的伤害也是显而易见的。上文提到的互联网大厂网友就表示，有同事累到住院；也有网友在网上记录了自己在宁德时代工作2年多的身体变化，称浑身疲惫，身体已经不能跟以前比了，记忆力也变差；性格都变得孤僻些。
而过度“加班”带来的危害，更加极端的就是导致身体出现严重问题，甚至猝死。
柏文喜指出，企业不应该鼓励极限加班。长期加班可能导致员工健康问题、工作效率下降和工作满意度降低，最终影响企业的长期发展。企业应该寻求更合理的工作安排和提高工作效率的方法，比如优化流程、提高自动化水平等。
在柏文喜看来，遏制“加班”文化，监管部门可以从加强《劳动法》的执行力度、树立健康的企业文化、加强员工对自身权益的认识、社会舆论监督等方面入手，需要政府、企业、员工和社会的共同努力。通过建立合理的工作制度和文化，可以逐步改善加班现象。
工作的本质，是为社会创造出更多价值，但如果大家都在无效内卷，针对有限的资源进行过度的竞争，很容易形成无效劳动。
工作重在调动员工的积极性和主动性，提高效率，“大厂”迟早需要面对这个现实。