苹果正在为 Apple Watch Series 10、Apple Watch Ultra 2 和 Apple Watch Series 9 添加睡眠呼吸暂停检测功能。鉴于睡眠呼吸暂停是一种呼吸障碍，我们很容易认为它需要血氧传感器，但实际上苹果使用了一种完全不同的方法来检测睡眠呼吸暂停。

"呼吸紊乱"是 Apple Watch 的新指标名称，它利用内置加速度计来检测手腕上与睡眠期间正常呼吸模式中断有关的细微动作。

Apple Watch 会收集 30 天的数据作为基准，然后进行对比分析，如果用户持续出现中度至重度睡眠呼吸暂停的迹象，它就会发出警报。用户将在健康应用的"呼吸紊乱"部分看到"升高"或"未升高"读数，这些数据可用于与医生分享，以获得下一步睡眠呼吸暂停诊断和治疗的信息。

虽然睡眠呼吸暂停检测的数据汇总需要 30 天的信息，但用户可以在健康应用中查看每晚呼吸紊乱的总体情况，以评估睡眠是否安稳。酒精、药物和睡眠姿势都会干扰呼吸模式。

睡眠呼吸暂停是指人在睡眠过程中呼吸瞬间停止，导致无法获得充足的氧气，人体的自我保护的机制通常会使人惊醒。由于睡眠呼吸暂停发生在睡眠过程中，因此很难诊断，苹果公司称全球估计有超过 10 亿人受到影响。

苹果公司表示，其睡眠呼吸暂停通知算法是利用先进的机器学习和大量临床级睡眠呼吸暂停测试数据集创建的，然后在一项临床研究中得到了验证。该算法识别出的每一位参与者都至少患有轻度睡眠呼吸暂停。

苹果公司预计，睡眠呼吸暂停检测功能将在不久的将来获得美国食品及药物管理局和其他全球卫生机构的上市授权，本月将在 150 多个国家上市。