新研究揭示维生素D对心脏代谢健康的强大影响

补充维生素 D 能显著改善心血管代谢健康，尤其是在特定人群中。来自中国和美国研究机构的研究人员最近进行的一项系统综述和荟萃分析揭示了补充维生素D对心脏代谢健康的显著效果。该研究发表在《工程学》杂志上，为制定有针对性的治疗策略以应对心血管疾病及相关风险提供了宝贵的见解。

这项综合研究分析了99项随机对照试验（RCT），共有17 656人参与。分析结果表明，补充维生素 D（中位剂量为每天 3320 国际单位 (IU)）与对各种心脏代谢风险因素的有利影响有关，包括降低收缩压和舒张压、总胆固醇、空腹血糖、血红蛋白 A1C 和空腹血胰岛素。

值得注意的是，研究人员发现维生素D补充剂对特定人群的益处最为明显：非西方人群、25-羟基维生素D基线水平低于15.0 ng-mL-1的人群、体重指数（BMI）低于30 kg-m-2的人群以及50岁或以上的老年人。

这项研究强调了个性化维生素 D 干预策略的必要性，同时考虑到了种族文化背景、年龄、体重指数和基线维生素 D 水平等个体特征。研究结果凸显了延长干预时间（三个月或更多）和加大剂量以优化特定人群心脏代谢健康结果的潜力。

这些研究结果将极大地推动预防医学和营养科学的发展，从而有可能制定出更有效的公共卫生策略。通过根据个体特征定制维生素 D 补充剂，医疗保健提供者可以提高干预效果，降低心血管代谢疾病的发病率。

作者建议，未来的研究应侧重于阐明这些观察到的效果背后的机制，以及补充维生素 D 对心血管疾病等慢性疾病的潜在益处。此外，还需要对高剂量补充维生素 D 的长期效果和潜在风险进行研究。

这项具有里程碑意义的研究不仅为了解维生素 D 补充剂对心血管代谢健康的益处提供了新的视角，还强调了个性化医疗在优化这些效果方面的重要性。由于心血管疾病仍然是全球死亡的主要原因，这项荟萃分析的结果为制定更有针对性、更有效的预防策略带来了一线希望。