专家还指出，除了手部伤痛外，长时间使用智能手机和平板电脑还会引发“短信颈”。专家表示，如果为了看智能手机或平板电脑的小屏幕而头部持续前伸，就会因为不良姿势而使得头部的重量增加4倍，导致整个身体过度紧张。
专家建议，智能手机和平板电脑用户采取一些防止身体受损的方法，如每次使用这类产品不要超过40分钟，使用时应该定期休息，并尝试使用语音识别等其他活动方式。专家还指出，儿童和青少年是高危群。专家还指出，除了手部伤痛外，长时间使用智能手机和平板电脑还会引发“短信颈”。专家表示，如果为了看智能手机或平板电脑的小屏幕而头部持续前伸，就会因为不良姿势而使得头部的重量增加4倍，导致整个身体过度紧张。
专家建议，智能手机和平板电脑用户采取一些防止身体受损的方法，如每次使用这类产品不要超过40分钟，使用时应该定期休息，并尝试使用语音识别等其他活动方式。专家还指出，儿童和青少年是高危群。