微软所做的一个研究，让人们看到数字化时代正在影响我们保持注意力的能力，以及我们的大脑正在适应不断流动的信息刺激。虽然研究结果证明了数字化时代的确影响了我们专注力，但同时，也训练了我们大脑更有效地处理多任务。这项研究包括了2000名加拿大人的全面调查与深入研究。

微软的数据显示，我们的注意力持续时间确实似乎越来越少。根据这项研究，媒体和社会化媒体消费量最能影响人类的注意力。微软推测，其原因可能是新信息带来的快感。

研究也显示，更高的社交媒体使用量，是损失持续关注力很重要的因素之一，但也提高了我们短期高度关注力的爆发能力。使用第二个屏幕，如笔记本电脑旁边的智能手机，电视，能让专注力非常急剧下降。

微软的数据还表明，数字时代让人类在认知技能和任务之间可以更快速，高效地切换，提高我们的注意力交替，这是提升人类多任务效率的单一最大贡献者。