不少用户都会选择在睡前给手机充电，一直持续到第二天早上。那么，通宵充电会不会损坏手机电池呢?事实上，在更换手机周期不超过 2 年的情况下，通宵充电并不会出现什么问题。手机充电器制造商 Anker 的发言人 Edo Campos 表示，智能手机已经变得非常聪明，它们内部配置的芯片能够告诉它们在什么时候停止充电，不至于吸入过多的电量。

但是，我们需要知道的一点是，充电这件事本身就是对电池有害的。快充技术能让手机更快充满电量，这其实是一个加快电池中锂离子移动速度的过程，这会导致锂聚合物的损耗速度加快。

那么，我们应该如何降低充电对电池的损害呢?无线充电技术公司 Ossia 的创始人兼首席技术官 Hatem Zeine 表示，用更小功率设备的充电器充电可能会有效。举个例子，用 iPhone 充电器给 iPad Pro 充电，充电速度会非常慢，这会延长电池的使用寿命。

Edo Campos 则建议用户确保手机没有在充电时出现过热状态，因为高温会加快锂聚合物的损耗速度。苹果网站上的资料则表明，高于 95 华氏度(35 摄氏度)的温度会对电池使用寿命造成永久性影响。