据外媒报道，上周，Instagram推出了一个新的控制板，它能显示用户在该平台上花费的时间。现在则轮到了Facebook，这家公司也在其应用中为用户带来这项功能。今年8月，Facebook宣布了Instagram和Facebook应用推出该新控制板的消息。

据悉，这是席卷整个科技世界的“好好利用时间(time well-spent)”运动的一部分。与Facebook不同的是，苹果的Screen Time和谷歌的Digital Wellbeing则允许用户阻止自己使用应用，而不只是传递使用信息。

现在，用户可以在Facebook“更多(More)”标签下的“设置与隐私(Settings & Privacy)”菜单下找到“你在Facebook上的时间(Your Time on Facebook)”。