据外媒BGR报道，随着年龄的增大,人们必须接受新的限制。人们身体的各个器官都会出现逐渐衰退的现象，从而导致身体出现各种问题。痴呆症是一种因年龄增长而出现的常见脑部疾病，会出现认知功能下降等症状。世界卫生组织近日发布了抗击痴呆症的新指南。

世界卫生组织的新指南侧重于生活方式的改变，研究人员认为这种改变可以帮助延缓痴呆症症状的发作，即使是对于那些可能遗传这种疾病的人也会有所帮助。

新闻稿首先提供了一些基于已建立的研究工作来对抗这种疾病的基本指南：

人们可以通过定期运动、不吸烟、避免有害饮酒，控制体重，饮食健康，保持健康的血压，胆固醇和血糖水平来降低患痴呆症的风险。

“在未来30年内，痴呆症患者人数预计将增加三倍，”世卫组织总干事Tedros Adhanom Ghebreyesus博士在一份声明中说。“我们需要尽一切努力降低患痴呆症的风险。为这些指南收集的科学证据证实了我们一段时间以来所怀疑的，对我们的心脏有益的东西对我们的大脑也有好处。”