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久而不动的工作者是时候站会儿了
发布日期:2012-05-31 08:07:06
稿源:
据The Wirecutter的记者Mark Lukach最近写的一篇报道称,现在大部分工作者都是过着久而不动的生活方式,这大大提高了工作者的身体风险。
如果工作者在大部分工作时间都是坐着的话,将会引起体内新陈代谢速度的下降,同时也会引起一些消极的心理变化
。所有他建议广大工作者能在办公室里使用电脑的时候,适时地站会儿,或者也可以考虑购置立式的办公桌及其附件。
顺带介绍一种站姿电脑桌
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