每天坐办公室朝九晚五的玩友们，想必一天坐到晚都会缺乏运动，除了中途端茶倒水上厕所还能算是运动的话，而每天下班后又懒得运动已经成为日常。现在福音来了，日本有公司发明了一款在无意识的时候就能做运动的办公室椅子「ing」。这把椅子可以让使用者在工作的同时做做运动，真正是工作运动两不误。据测试后所得结果显示，坐下4小时相当于慢步1.5公里的运动效果。

日本公司Kokuyo推出的这款能够座下来做运动的椅子「ing」，区别就在于它的座椅部份可以360度自由倾斜的移动，可前倾、后倾、左右摇动等等。据开发人员称，一般的椅子是支撑用户身体的用具，而「ing」办公座椅就好像坐在马上、滑冲浪板或者骑单车的感觉，身体一边摇动一边工作，可以让身体和大脑更加灵活。由于身体的压力分散，椅子给予身体的负担会得到轻减。

椅子的开发目的是因为，当代久坐办公室的员工，在工作的同时，基本上都缺乏运动，这往往需要人们自主意识去做运动，使用这款「ing」椅子后就可以达到无意识做运动的效果。他们找了些40岁左右的成年男性进行测试，结果发现坐下4小时后，相当于慢步1.5公里所得的等量运动效果（85kcal）。另外60分钟坐下读书的测试，有7成测试人员的脑内Alpha波增加，有6成测试人员的脑内Beta波增加，证明「ing」也有助于脑部活性化。