最近发表的一项研究揭示了缺乏深度睡眠与阿尔茨海默病发展之间存在潜在联系。当大脑废物清除系统的正常运作时，它可以清除有毒蛋白质，但不是所有的睡眠都是一样的。深度睡眠似乎是帮助减少患病风险的关键因素，而缺乏深度睡眠可能会增加风险。

过去的研究表明深度睡眠 - 以及缺乏睡眠 - 是阿尔茨海默病发展的一个因素。问题的核心是有毒蛋白质，包括β淀粉样蛋白，可以积聚在大脑中。这些蛋白质的积累与阿尔茨海默病有关，睡眠中断可能是一个促成因素。

最近的一项研究来自罗彻斯特大学，研究了用不同麻醉方案麻醉的小鼠的大脑。特别令人感兴趣的是大脑的淋巴系统，它涉及脑脊液，用于清洗大脑中积聚的垃圾。具有最强“深度睡眠”脑电波的麻醉小鼠被发现脑脊液更有可能流入大脑。

该系统以前被认为可能在阿尔茨海默病的发展中发挥作用 - 即它主要在我们睡眠时起作用，因此睡眠中断可能会对淋巴系统消除这些有毒蛋白质的能力产生负面影响。

这项研究是转化神经医学中心的联合主任，该研究的主要作者Maiken Nedergaard MD，DMSc完成的，他表示：

睡眠对大脑废物清除系统的功能至关重要，研究表明睡眠越深越好。 这些发现也增加了越来越明显的证据，即睡眠或睡眠剥夺的水平可以预测阿尔茨海默氏症和痴呆症的发病。