现代人造环境正成为大脑负担 专家呼吁关注“视觉舒适度”

视觉不适是指人们在观看某些图像或身处特定环境时，所产生的眼睛疲劳、偏头痛、阅读困难甚至不知所措等不适感。由斯特灵大学自然科学学院心理学教授保罗·希巴德（Paul Hibbard）与埃塞克斯大学名誉教授阿诺德·威尔金斯（Arnold Wilkins）共同主导的这项跨国研究指出，条纹图案、杂乱的室内装饰、高对比度色彩、闪烁的光线，甚至是超市里密密麻麻的货架，都是导致日常生活中视觉疲劳和焦虑情绪的隐形推手。

研究团队指出，这一现象的根源在于现代人造环境与人类视觉系统在长期进化中所适应的自然场景存在巨大差异。人类的眼睛和大脑更习惯于处理自然界的几何结构与色彩，而现代建筑、数字界面和商品包装的视觉呈现方式往往严重超出了大脑的舒适处理范围。

值得注意的是，该审查报告还强调，这种视觉环境对特定敏感人群的影响尤为剧烈。对于患有偏头痛、自闭症、注意缺陷多动障碍（ADHD）、阅读障碍或癫痫的群体而言，现代设计带来的多余视觉刺激会产生更强烈的负面效应。希巴德教授对此表示，这些看似平常的视觉事件已经深刻影响了人们的阅读、工作、出行以及对公共空间的使用，这不仅是神经科学和眼科学关注的课题，更是设计学与无障碍建设领域亟待解决的现实问题。他呼吁，在未来的照明、对比度、图案、屏幕以及印刷品设计中应投入更多关怀，以确保公共场所和日常工具对每个人都是包容且可及的。

这项发表在《视界》（Vision）杂志上的研究凝聚了全球20多家机构的智慧，融合了临床神经学、眼科学、心理学和工程学数十年来的研究成果。研究人员通过将自然场景几何学的数学分析与先进的神经计算模型相结合，成功绘制出了大脑处理视觉图案的具体路径，首次将人造环境的特征与真实世界中大脑的应激反应直接联系起来。

联合主编阿诺德·威尔金斯教授表示，该研究在多领域专家之间达成了重要共识，这意味着“视觉舒适度”未来可以作为一种常规的、基础性的指标，从源头上纳入现代照明、数字界面、印刷媒体和公共建筑的设计中。研究人员最终的目标是推动创造出更符合人类生理机能的环境与材料，降低公众的日常视觉负担，打造出真正既美观实用、又健康舒适包容的现代生活空间。