苹果最新M5 Max实测 性能与RTX 5070相当

M5 Pro与M5 Max采用台积电第三代3nm工艺制造，但设计思路有所调整，采用了双芯粒（Tile）架构，将CPU与GPU分别封装后整合，M5 Pro提供16核或20核GPU版本，M5 Max则有32核与40核可选。

Notebookcheck测试的20核M5 Pro GPU峰值功耗达38W，40核M5 Max GPU则为72W，不过14英寸MacBook Pro因散热限制，M5 Max在高性能模式下仅能短暂维持72W功耗，随后迅速降至44W（自动模式为60/32W）。

在3DMark Steel Nomad测试中，40核M5 Max GPU较M4 Max仅提升8%，但已明显领先RTX 5070移动版。

20核M5 Pro GPU在该项测试中比M5 Max慢41%，性能介于RTX 5050与RTX 5060移动版之间，同时领先AMD Strix Halo的Radeon 8060S约15%。

Geekbench Metal与OpenCL测试中，新GPU较前代优势扩大至20-26%。

OpenCL性能方面，M5 Max小幅领先RTX 5070移动版，M5 Pro则被英伟达Blackwell系列压制，仅略胜Radeon 8060S。

Cinebench 2024 GPU测试中，新GPU较前代提升约40%。

但Blender渲染表现令人意外，M5 Max成绩甚至略逊于M4 Max，Notebookcheck推测16英寸机型可改善这一状况。

游戏性能方面，虽然Mac设备并非为游戏而生，但在《赛博朋克2077》和《刺客信条：影》等原生适配的大作中，M5 Max较M4 Max提升8-24%，与RTX 5070移动版互有胜负。

M5 Pro则表现稍逊，虽然在基准测试中曾领先Radeon 8060S，但实际游戏中被AMD这款强力集显反超，同时也落后于全系Blackwell移动显卡。

在能效比上，以《赛博朋克 2077》为例，新的M5 Max相比旧的M4 Max有着巨大提升；M5 Pro 与M4 Max 以及Radeon 8060S相当，同时比大多数NVIDIA Blackwell GPU更高效。

综合所有测试数据，20核M5 Pro与40核M5 Max GPU较前代提升约20-30%，符合苹果典型的迭代节奏。

但需特别指出的是，由于14英寸MacBook Pro存在热节流问题，当前M5 Max的测试成绩可能并未反映其真实潜力，16英寸版本的性能释放值得期待。